愛と毒とたまに平和

詩にして吐き出します

2018-05-03から1日間の記事一覧

はたらく

経済的な自立とは どういうことだろうか 何ができたら 経済的に自立してると言えるのだろう きっと定義なんてなくて 自分が苦しまないかたちで 自立できたらいいんだと思うけれど それを決めることが難しい

めいそう

めいそうしよう マインドフルネス やっぱり、心のごちゃごちゃを解くには 1番効果あると思う 外内観じゃなくて しっかりとした内観をして 地に足つけて 生きていこう