ひとが自分の思い通りに動かないとイライラする
というのはコントロール欲求がその人自身にあるから
だから、ひとから何をされてもイライラしなくなれば生きやすくなる
ただし、客観的にみて傷つくだろうことをしたり、しあったりしてはいけないよね
傷ついてるのに我慢しすぎたり
傷ついてないふりしたり
こころに蓋をしたり
そういう無理をしたり
あるものをないものとして扱うと
変な場所からぐにょっと出てくるから
人との適切な関わり方ができなくなる
逆に酷いことをしてても言える
自分の行動の客観性を持つのって難しいけど、常に客観的に自分を捉えることは大切
